Le cardio-tennis
Le Cardio-tennis est une activité physique de haute énergie qui combine les meilleures caractéristiques du sport de tennis avec l’exercice cardiovasculaire, permettant de brûler des calories tout comme une séance d’entraînement d’aérobic. Ce cours a la particularité de se donner avec une musique d’ambiance rythmée et dynamique.
C’est un cours très social et amusant pour les joueurs de tous niveaux, une excellente façon de commencer ce sport, et c’est la meilleure façon de garder la forme !
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Formule : cycle de 8 séances d’une durée d’1h
Horaire : le mercredi de 18h30 à 19h30
Date : à partir du mercredi 23 avril 2025
Coût : 40€ le cycle
Inscription : je m’inscris au cycle de cardio-tennis : ici
